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季节是最好的营养师冬天可以吃得很优雅

火锅轻食派优雅过冬如果让时尚人士评选最令人爱恨纠结的美食，大概火锅会入选前三甲的席位。它包容万千，海纳百川之美味，尤其是秋冬寒冷，三五好友围着热腾腾的火锅，品尝美味，闲话过往，温馨又惬意。但一想到吃完重口味火锅对身体造

这些食物又贵又没营养，你还在吃吗？

现在越来越多的人注重食疗养生，在购买＆ldquo；补品＆rdquo；的时候也是＆ldquo；不差钱＆rdquo；，有的人更是追求稀有、昂贵，认为贵必定是好，贵代表着某种高营养高品质。价格昂贵的补品真的更营养吗？错！今天就

中年过后少吃4种“伤血管”食物

秋冬季节是血管疾病的高发期，由于气温的降低，血管弹性减弱，很容易出现血管破裂等问题，损伤身体健康。尤其随着年纪的增长，血管壁的弹性减弱，血液的代谢循环减慢，血液容易变得更加黏稠，容易引发心脑血管疾病。无论男女年过40岁后

煮虾时，到底用热水还是冷水？原来一直做错...

大虾含有丰富的优质蛋白，而且脂肪含量还很低，几乎没有碳水化合物，是一种非常健康的食材，是其它肉类无法比拟的！中国传统医学认为：大虾味甘、咸，性微温。能补肾壮阳，下乳汁，益脾胃。大虾富含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2和

年底聚餐一定要知道，退休厨师告诉你：去餐馆千万别点这6个菜！

川鲁粤淮扬，闽浙湘本帮，还有东北菜、各色烧烤、无数的地方特色美食，面对这无数的美食，点菜还真是个技术活！如何荤素搭配、营养口感两不误；如何躲过那些不健康的食物、容易出差错的菜，都是需要我们在点菜的时候谨慎、谨慎、再谨慎！

中国累计实施汽车召回1768次挽回消费者损失520亿

中新网6月4日电据国家市场监管总局网站消息，国家市场监管总局近日印发关于2018年全国汽车安全与召回状况的通告。通报指出，2018年全年共实施汽车召回221次，涉及缺陷车辆1251.28万辆。截至2018年底，我国累计

在家自制酸甜美味的苹果醋

酸酸甜甜的苹果醋总是十分受欢迎，它是水果醋中常见的一种，是用苹果、醋和冰糖为主要材料，不过市面上大部分的苹果醋都是饮品，质量也是质量良莠不齐，真正的苹果醋比较少见，因此我们不妨在家里自制苹果醋，今天我们就一块来看看苹果醋

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换个花样吃鸡蛋简单好做不费事营养好吃又健康！

西红柿炒鸡蛋吃腻了，可以换个口味，尝试一下西红柿蛋饼，这样做好的鸡蛋与西红柿完整的融合在一起,营养搭配的同时,又让口感变得更加丰富。制作很简单。准备食材：鸡蛋3个、西红柿半个、牛奶一碗、盐少许。具体做法：第1步:把西红柿

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低热量食物一览表：含水量越多的食物热量越低

低热量食物有哪些食物里提供热量的营养素主要有蛋白质、碳水化合物和脂肪。其中蛋白质热量400大卡/100克，碳水化合物热量热量400大卡/100克，脂肪热量900大卡/100克.此外，酒精也是高热量成分，热量700大卡/1

洪水中救起三个孩子自己车被冲走

洪水现场李益军近日，三位学生家长带着孩子一起手握锦旗来到李益军家，感谢他危难时刻挺身而出，救了他们孩子的命。不久前，江西省全南县大吉山镇乌桕坝村街被河水倒灌，三个孩子被困在洪水中，李益军看到湍急的洪水中顺流而下的孩子，多

回锅肉怎么做回锅肉做好吃的技巧

回锅肉一直被认为是川菜之首，提到回锅肉，很多人已经跃跃欲试了。你知道怎么把回锅肉做的好吃么？来学一些烹饪技巧吧。1、肉的选择肉的选用十分讲究，必须选用后部位的、靠近黄瓜条旁的坐板肉。我们知道，猪肉肉质紧密而细嫩，只有坐板

8种cp值爆高的“养颜”食物大推荐

随着年纪越来越大，就会开始感叹自己的青春年华！虽然我们无法阻止时间的流逝而伴随的年龄增长，但我们却是有能力可以让自己＆ldquo；看起来＆rdquo；冻龄，若此时的你可能正在烦恼该买保养品还是报健身会员，其实还有一种cp

樱桃果酱三角包的做法步骤

1200克面粉，65g南瓜泥，2克酵母，5克白糖，49克温水和成柔软面团。2盖上保鲜膜＆ldquo；在温暖处醒发至两倍大小。3面团揉光揉匀搓长条，切成36克大小的剂子。4擀成圆片放入适量的樱桃果酱，不宜放的过多。5在面片

山东潍坊一学校学长众筹5000斤西瓜送军训新生

原标题：山东一学校众筹5000斤西瓜送军训新生“吃瓜吗？学长学姐送你5000斤大西瓜。”9月7日，位于山东省潍坊市的山东经贸职业学院数百名学生自发组织了一场“送瓜行动”，为该校今年参加军训的新生送来5000斤西瓜。9月9

“4+7”试点全国推广

本报北京9月26日电（记者李红梅）24日，参加国家组织药品集中采购和使用试点（“4+7”试点）扩围的省份及新疆生产建设兵团在上海开展联合招采并产生拟中选结果，“4+7”试点扩大范围到全国，拟中选药品价格平均下降59%。

橄榄菜豆角炒饭：剩饭的华丽转身

蔡先生说，人活一生这几十年，放在整个宇宙中看，也就一瞬间，还不如过得开心一点。所以，他还有一个观点：少睡一点。＆ldquo；一天睡八小时没有医学证据，每天少睡一小时，一个月下来就活多别人一天以上，可做很多事。＆rdqu

羊肉汤面的做法步骤

＆ldquo；简单才是美味，15分钟做一碗羊肉汤面，汤鲜肉嫩面劲道，保证你连汤也不剩。＆rdquo；食材明细主料羊腿肉400g手工面条250g辅料大葱1小段生姜1块生菜1颗香菜1颗调料豆瓣酱1大勺生抽适量料酒适量花生油适

唐山美团网团购美食唐山爱琴海购物公园9月16日盛大开业首日2635万客流打造唐

爱琴海开门迎客后，期待已久的顾客涌入了爱琴海购物公园。项目内餐饮、儿童品牌之多让唐山市民眼前一亮，而像家万佳超市、万达影城、诺丁山婚礼堂、唱吧麦颂KTV、星岛乐园等特色商户也都广受追捧。很多人都表示，唐山爱琴海将成为他们

料理鼠王英文版 - 《小鹿斑比》(英语：bambi)是一部由华特·迪士尼制作

本片英文观后感见附件，77个单词。手机版看不到附件，请使用电脑版。50词左右Bambi is definitely an animated classic that is at times pretty disturb

胸小穿什么泳衣IBM与宝马在车联网领域建立合作100861

“蓝色巨人”IBM于14日宣布与宝马展开合作，为后者近期发布的车联网项目提供云数据管理服务。去年IBM曾宣布与通用汽车建立类似的合作，此前还宣布与法国汽车制造商标致雪铁龙共同开发车联网服务设备。知情人士称，还有一家不具名

红薯、紫薯和白薯，有什么区别？哪个吃了对我们更好？

市面上的红薯，白薯，紫薯之类的究竟在营养和口感上有什么区别？下面就为大家一一解释：白肉甘薯（白薯）：虽然老百姓习惯把白色肉质的薯称之为＆ldquo；白薯＆rdquo；，但白薯本质上还是属于＆ldquo；甘薯＆rdquo；

中国车企在法兰克福车展探讨出海良策

新华社法兰克福9月16日电（记者朱晟王平平）正在这里举行的2019年法兰克福车展上，部分中国车企领军人物齐聚一堂，探讨中国车企出海良策。在主题为“智在向前，当红不让”的中国汽车品牌之夜沙龙上，一汽集团董事长徐留平表示，

三杯鸡腿的做法步骤

既然叫三杯鸡腿，顾名思义就是用三杯不同的酱料加上鸡肉烹饪而成（植物油、料酒、生抽），特别注意全程不加水，用料酒、啤酒和米酒都可以，做出来的味道稍有不同，看个人喜欢。当然一只鸡真的用三大杯酱料确实太多，适量即可......

致癌友：如何吃才能快速康复？6个饮食原则，务必要遵守

一、鸽子肉是发物，癌症患者能不能吃？＆ldquo；发物＆rdquo；，源于民间经验的归纳总结，食用＆ldquo；发物＆rdquo；后，可能引发或加重某些疾病。从大体上看，基本上只有与肠胃疾病及过敏性疾病发病有关的食物才能

意义非凡的传统新年饮食

年节期间，大街小巷，除了随处可见传统食品，更有红红的春联、隆隆的鞭炮声，人人身穿色彩鲜艳的新衣服互道恭喜，亲人的笑容和祝福带给人温暖。儿孙们玩耍、吃糖果、要红包，一家大小几代同堂，一同为新一年添上最欢乐温馨的开始。说到传

超强台风“利奇马”将来袭

本报北京8月8日电（记者刘毅、丁怡婷）中央气象台8日18时继续发布台风橙色预警，同时发布暴雨蓝色预警：今年第9号台风“利奇马”的中心，8日下午5点钟位于浙江省温岭市东南方大约630公里的台湾以东洋面上，中心附近最大风力

提升金融扶贫精准度

本报石家庄7月1日电（张志锋、张英）盛夏时节，走进河北省邯郸市馆陶寿东村“粮画小镇”，如同走进了画的世界。近年来，邯郸银保监分局积极引导辖内金融机构加大对乡村的信贷支持力度，建设了诸如“黄瓜小镇”“杂粮小镇”“鹊桥小镇

四点注意事项让你健康享用甜食

并非所有的糖都一样首先你要知道糖主要分两种。一种糖是天然糖。天然食品里都会含有这种糖，比如水果、蔬菜、乳制品等。这些食品会提供纤维、蛋白质、钙质和多种维生素及矿物质，所以对人体有利。而另一种糖则是添加糖。这种糖一般是用来

麻辣香锅的做法步骤

1很多人觉得超市里的这个丸子不好可以不放哦，我们这我看着她现做的，觉得还行就买了些感觉太大所以都对半切开了2切好的丸子这些先放盘子里3土豆切厚片，今天特意没有削皮，哈哈4这是配菜；你们可以根据自己的喜好来更换哈不绝对

糖醋排骨这么做外脆里嫩

＆ldquo；糖醋＆rdquo；中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡，现在江苏、浙江、四川菜中广为流传，常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜，它选用新鲜猪子排作料，肉质鲜嫩，成莱色泽红

孤独的美食家(中国版)第一季！孤独的美食家中国版

爱你，有《孤独的美食家（中国版）第一季》故事，行将亚洲恐惧巨匠安兵基执导、很快就会、乎是不雅观众喜没有；片入围第67届威尼斯片子节地平线单位＆middot；英＆middot；日＆middot；影迷来，成亲打造极致笑果。编

上海：吃“国庆面”，为新中国庆生

苏河湾项目工地建筑工人和管理人员同吃“国庆面”。本报记者邢千里摄 ■本报记者周渊“面”与“绵”同音，国庆节吃面，无疑是老百姓借由传统民俗，分享祖国繁荣昌盛带来的美好，同时也为祖国母亲送上最真诚的祝福，抒发爱国情怀

武汉江夏：“两癌”救治扩大至“六癌”救治

“刚患病时，我都不知道该怎么面对接下来的治疗，巨大的经济压力让我甚至想放弃治疗。”7月23日上午，接过中国人保江夏支公司赔付的2.5万元女性特定疾病赔付款时，武汉市江夏区西港区的赵女士流下了激动的泪水：“感谢政府对我们的

鱿鱼辣白菜炒饭的做法步骤

如果用凉米饭做炒饭，最好将米饭用微波炉热一下，做出的炒饭会比较松散。辣酱和辣白菜的用量，可根据个人口味适当增减。辣白菜和辣酱本身就是咸的，所以盐的用量一定要少。＆rdquo；1辣白菜切丁，青椒切丁，鱿鱼收拾干净备用。2鱿

舌尖上的中国2：咸鸭蛋的腌制方法美食天下:2

方法一3.将鸭蛋（最好是青壳蛋）轻轻放入坛中，全部被红壤水所覆盖。今天得知了一种简单的做法，大家试试~~4.封口，半个月后即可食用。（腌制时间越长，味道越咸，且蛋黄呈红色，出红油）3.放在盘中彻底风干水分（一定要彻底弄干

辣子鸡丁的做法步骤

1鸡胸肉洗净切成小丁，加盐、料酒、生抽、蚝油、半勺玉米油、淀粉抓匀腌制15分钟。2葱姜、干辣椒切好，花椒粒用水冲洗掉上面的灰尘。3锅中放油烧至六成热，放入腌制好的鸡丁中小火炸至微黄色捞出。4油温再次升高后复炸一次捞出控油

酱牛肉怎么做?教你做好吃的酱牛肉

提到酱牛肉，大家有没有流口水？想知道好吃的酱牛肉怎么做吗？今天小编就给大家推荐几种做酱牛肉的方法，赶紧学起来吧！一、五香酱牛肉材料：牛肉500克，五香粉或卤料、盐、葱姜、料酒、酱油、糖适量。做法：1、牛肉洗净焯水。2、锅

蚂蚁成宠物&nbsp;海外品种“偷渡”入境

青岛邮局海关关员展示截获的活体蚂蚁近日，青岛、杭州、广州等多地海关均查获了一批试图邮寄进入中国的蚂蚁。其中，青岛、杭州海关所查获的活体蚂蚁是以邮件方式，从海外试图运至国内，用途是作为宠物进行饲养。北京青年报记者调查发现，

大众点评：青岛人均34元吃地道云南美食2016年8月15日

据悉，大众点评青岛团购业务开展半年来，业务量稳中有升，深受青岛市民的喜爱。美食类团购是最热门的。＆ldquo；有了团购之后，我跟朋友去体验很多以前没有尝试过的店，业余生活更丰富了。＆rdquo；正像网友所说的，大众点评一

美食杰家常菜谱大全美食菜谱填充图素材里面填充的肉馅就是做美食杰菜谱大全图片

本人初三学生，14岁，身高172cm，体重160斤，虚胖，大腿，与较肥，有健身房的卡，但每晚八点才放学，只有周六日才去跑步，想减30斤左右，而且越快越好，并需同时提高跑步能力，卖药的滚粗。所以求一健康减肥食谱与快速锻炼减

绿叶菜含钙量超过牛奶！一张“对比表”告诉你答案

提到补钙，你脑海中想到的是牛奶还是钙片？其实，有一大类食物堪称＆ldquo；补钙高手＆rdquo；却常被忽视＆mdash；＆mdash；绿叶蔬菜。在一些人的认知里，肉不可以不吃，菜却可有可无。其实绿叶菜的健康益处，在国内

药膳鸭汤的做法步骤

冬天到了也补身体的时候，不论是大人还是小孩。不过个人觉得食补不如食补，我喜欢拿一些小药材做进食物里。这样孩子也不会排斥它。大概很多妈妈都会在秋末冬季的时候炖一些黄芪给孩子们提高一下＆ldquo；抵抗力＆rdquo；就只是

新一轮医保药物准入谈判在即，两款抗癌药进谈判名单

原标题：新一轮医保药物准入谈判在即，两款抗癌药进谈判名单新京报讯（记者张秀兰）即将启动的新一轮医保药物准入谈判备受业界关注，9月10日，有消息称罗氏、辉瑞的多款抗癌药等将进入谈判名单。9月10日下午，罗氏方面向新京报记

三款养血汤让你喝出健康身体

气血不足如果不及时进行调养有可能会引起很多的疾病，女性气血不足该怎样调理？给大家体检三款养血汤。气血不足，即气虚和血虚，如果不及时进行调养有可能会引起很多的疾病，从而不利于身体健康，尤其对于女性而言，更容易被这种情况困扰

小黄瓜不适合生吃？2个方法让你放心吃

许多人吃不下饭，或想减肥，会选择吃一点生菜沙拉，而小黄瓜是生菜沙拉里常见的食物，但你知道小黄瓜其实不适合生吃吗？根据资料指出，小黄瓜水份高、热量低，含有丰富的钾，可以促进体内废物和盐分排除；还有维生素Ｃ，有美白效果。最特

砂锅汤面的做法步骤

1准备好面条。宽面细面皆可。2备一些生菜，蘑菇。3准备好海带、豆腐、牛肉丸、鹌鹑蛋。4用一些火锅底料，比较有味道哦。5锅中烧开水，将面条煮一煮七八成熟，捞出过冷水。6砂锅中加入清水，加入底料，加入鹌鹑蛋、豆腐果、牛肉丸、

遂川茶文化节中汽研发布C-ECAP新一批评价结果人艰不拆是什么意思

新京报讯（记者张洁）近日，中国汽车技术研究中心发布中国生态汽车评价（C-ECAP）新一批评价结果。本批发布的两款车型分别是长安马自达新Mazda3 AXELA 昂克赛拉，以及奇瑞瑞虎7，得分分别为89.87分和81.3

怎样吃面包才不会长肉肉6美食天下菜谱大全肉

玩法2：指＆ldquo；五官＆rdquo；，拉着宝宝的一只手，掌心向上，让他的另一只手的食指放在鼻尖、嘴、眼睛、耳朵上，鼓励宝宝随家长拍心及喊出的口令而变动。我对SK-II的神仙水向往已久了，这次使用之后感觉真的不错，对

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