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90后欧美女星 分享20岁护肤技巧护肤DIY
2022-06-21

  詹妮弗·劳伦斯 Jennifer Lawrence

  运动排毒

  炙手可热、灵气十足的好莱坞新晋女星Jennifer Lawrence,近日真叫风光无限,因在影片《乌云背后的幸福线》中的出色表演,获得奥斯卡最佳女主角。虽然脸部一直都有婴儿肥,可是细腻饱满的肌肤令人十分羡慕。她保持BB美肌的方法就是通过运动排出身体毒素,让肌肤看起来焕然一新。

  但要说到排毒养颜,J-Law的方法颇为传统:“我是运动狂!排毒首选必须是运动!即使工作再忙,每天都会去健身房运动2小时。演员无法做到健康作息,就只能依靠运动来调理了。”运动排毒非常适合都市OL,出过一身汗,体内毒素也会跟着排出体外。虽然工作繁忙,但其实利用平时的通勤时间也能做运动。我们可以每天上下班途中提早下车,快速步行一段路,这些都在帮你运动排毒,选择喜欢的方式,融入日常生活中,才是聪明的排毒方法。

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